Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 165.42g | Carbs: 198.40g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Магнит Хлеб Житный, Лосось, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Клубника, ВкусВилл Горошек Молодой в Стручках, Кролик Тушеный. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Обычные Блины, Лангустины. Snacks/Other: Golden Dessert Шоколад с Маршмеллоу. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|