Обед на 400 ккал ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Отварная индейка 200г И салат, заправленный ложкой соевого соуса
|
967 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 101.99g | Carbs: 48.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шпинат, Клубника, ВкусВилл Манго, Ростагроэкспорт Творог 9%, Магнит Яйцо Варёное , Сэн Сой Соевый Соус, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Соевый Соус, Кинза, Лук, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YUKON199's Weight History
|