|
|
1775 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 89.11g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, Хлеб Зерновой, Grow Food Яичный Скрэмбл, Орехи Кешью, R.A.W. Life Granola Choco & Vanilla, Овсяное печенье с протеином, Чай, Вода (в Бутылке). Lunch: Кировский Эскимо. Dinner: Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо-Пашот, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Креветки (Вареные или на Пару), Grow Food Тыквенная Вафля с Мягким Сыром и Запеченными Овощами. more...
|
|
822 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|