Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 53.87g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Постная Лазанья с Овощами, Like Meat Наггетсы Растительные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Постная Лазанья с Овощами. Dinner: Экзо Мороженое, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Snacks/Other: Smart Formula Карамель без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|