Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 52.07g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Ложкарев Котлеты из Индейки, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Домашняя Кондитерская Торт Десертный Черепаха. Lunch: KDV Конфета Му-Муйка Парное Молочко, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Огурец (с Кожурой), Ложкарев Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Протеиновые Оладьи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|