Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 61.63g | Carbs: 153.04g.
Lunch: Велком Сардельки Свиные, ВкусВилл Манго, Помидоры, Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Сахар, Сладкий Красный Перец, Лето Кинза. Dinner: Макфа Вермишель, Сердце Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Яблонька Пирожок с Вишней, ВкусВилл Манго, Клубника, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Магнит Банан, Ёбатон Casein Protein, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|