Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 116.22g | Carbs: 75.91g.
Breakfast: Коровкино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, На здоровье Хлеб. Lunch: Сметана 15%, Желудки Куриные. Dinner: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Волков Окорочка Цыплёнка. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Oreo Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_Vl's Weight History
|