claugaarciaa_'s Journal, 24 May 23

Pregunta sería, que son las macros? No paro de leerlo y no sé lo que son

View Diet Calendar, 24 May 2023:
1356 kcal Fat: 31.25g | Prot: 51.07g | Carbs: 213.20g.   Lunch: Wetaca Shoyu Ramen, Wantan, Sushi, Gyoza, Gallina Blanca Yatekomo Pollo, Hacendado Wakame. more...

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Comments 
En nutrición es como abreviamos el término “Macronutrientes” es decir carbohidratos, proteína y grasas. (Los que aportan mayor energía al organismo) 
24 May 23 by member: KIZ777
Los macronutrientes son proteínas, grasas e hidratos de carbono y los micronutrientes vitaminas minerales ect, igual de importantes o más que los macronutrientes  
24 May 23 by member: Jorgeb__

     
 

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