|
اليوم التاسع عشر (19) ❎
|
2082 kcal
|
Fat: 186.44g | Prot: 88.93g | Carbs: 267.79g.
Breakfast: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الخيار (مع القشرة), الطماطم الحمراء, الطماطم, بلدي سمن بلدي, رز مصري ابيض مسلوق رز مسلوق . Dinner: بلدي سمن بلدي, الطماطم, الخيار (مع القشرة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), رز مصري ابيض مسلوق رز مسلوق . Snacks/Other: sarelle شوكلاتة, بسكوت العيد بسكوت العيد 🥲, العبد كحك , سكر ابيض سكر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ENG. Mohamed Sobhy ☾︎✩🇵🇸✩☽︎'s Weight History
|