|
Обід дуже стандартний - гречка з м’ясом та овочі) Де берете ідеї для приготування?)
|
917 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 45.02g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Ферма Сыр Плавленный с Шинкой , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Київхліб Лаваш Персидський, Kinder Kinder Surprise Maxi, Апельсин, Виноград Американского Типа. more...
|
|
1874 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
А мені такі обіди подобаються 😜 Інколи, немає бажання, щось придумувати, а ось гречка з м'ясом або тунцем мене завжди спасає. 😂
24 May 23 by member: Daria_kharkiv
|
В мене хлопець може неділя їсти тільки гречку 😆
24 May 23 by member: Anasteyshin_
|
Ідей в інтернеті дуже багато, звідти і беру
24 May 23 by member: Yanusik5189
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasteyshin_'s Weight History
|