Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 105.57g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Олейна Масло Растительное , Белый Хлеб, Клубника, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Сердце Куриное. Dinner: Авокадо Авокадо, Клубника, Now Foods Омега-3, Ёбатон Casein Protein. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|