rafaelamunizluno's Journal, 23 May 23


View Diet Calendar, 23 May 2023:
1032 kcal Fat: 39.36g | Prot: 58.63g | Carbs: 110.37g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Mamão, Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Extra Pão Francês . Lunch: Cafezinho, Carne Moída, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Hellmann's Mostarda Amarela , Quero Ketchup Tradicional, Margarina, Kunzler Queijo Minas Meia Cura Ralado Desidratado, Ovo Frito sem Gordura, Tomates. Snacks/Other: Maçã. more...

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23 May 23 by member: lJéssical

     
 

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