Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 73.42g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Омлет с помидорами и сыром. Lunch: Ого Сушка Челночек, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Балтком Обезжиренный Творог, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: President Camembert. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allazubareva's Weight History
|