Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2015
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2587 kcal
|
Fat: 116.43g | Prot: 113.63g | Carbs: 262.43g.
Breakfast: Кузина Пироженое, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка. Dinner: Частная Пасека Мед Цветочный, Куриные Грудки (Запеченые), Первым Делом Сыр Голландский, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Кузина Пироженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemurian's Weight History
|