Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 94.19g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сазан Жареный, Kinder Молочный Ломтик, Сухое Молоко, Гречка Вареная, Фасоль Белая. Dinner: Сухое Молоко, Гречка Вареная, Ferrero Рафаэлло, Сазан Жареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|