Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 34.25g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Сургутский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Семга Слабосоленая, Сургутский Хлебозавод Хлеб Пшеничный. Lunch: Простоквашино Творожок Ананас-Банан, Семга Слабосоленая, Данессия Салат Окрошка, Любимо Сметана 20%. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька!!'s Weight History
|