Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 96.04g | Carbs: 105.18g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Global Village Красная Фасоль, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Global Village Красная Фасоль. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрукт, Любимая Шоколадница Торт Маковый, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|