Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 77.51g | Carbs: 156.57g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Danke Сыр Cheese Light, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Красная Цена Яйцо С2, Жокей Кофе, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Жокей Кофе, Окей Кокосовая Стружка, Простоквашино Творожок Груша Банан, Красная Цена Творог 0%, Манная Крупа. Snacks/Other: Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Конти Конфеты Timi. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishaveer97's Weight History
|