|
Отказалась от алкоголя
|
81.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 133.31g | Carbs: 236.17g.
Breakfast: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Зефир. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Картошка Вареная, Polar Камбала Филе Порционное. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Penne Rigate Отварные , Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|