Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 169.45g | Prot: 108.56g | Carbs: 55.30g.
Lunch: Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Оливковое Масло, Алель Окорочка. Dinner: Масло Авокадо, Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Алель Окорочка. Snacks/Other: Айран. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya585's Weight History
|