|
Bugün pazartesi yeni bir hafta çok yorgun hissediyorum enerjim düşük modum düşük hızlı yiyip çabuk kesiliyorum yeme bozukluğum aşırı yeme isteğim tekrar başlıcak tekrar kilo alacağım diye korkuyorum
|
1290 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 112.10g | Carbs: 119.63g.
Breakfast: Namet Hindi Füme. Lunch: Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Karışık Yeşil Salata. Dinner: Bereket Tavuk Döner, Ülker Çubuk Kraker, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yayla Yayla Çorbası , Tat Sütlü Tane Mısır. Snacks/Other: Fit Browni, Ispanaklı kek, Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Mocha. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denizimgs's Weight History
|