Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 72.90g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Лактика Йогурт Греческий с Малиной. Lunch: Creative Kitchen Онигири с Тунцом, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде. Dinner: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Тирамису», Exponenta Exponenta Соленая Карамель, ВкусВилл Десерт Вишня со Сливками . Snacks/Other: Кузя Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|