Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 34.32g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Кременкульское Печенье, Капучино, Сырники Домашние. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Красные Помидоры, Сыр Российский, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|