Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 46.62g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Хлеб, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Mission Deli Тортилья, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Epica Йогурт Гранат-Малина. Dinner: Picnic Picnic. Snacks/Other: DC Daily Сэндвич Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|