|
Cambié la dieta para disminuir los carbohidratos, incrementar las grasas y mantener las proteinas. Aproximadamente dejando carbos en 20 - 30%, grasas en 30 -40%
y proteina 40-50%.
|
651 kcal
|
Fat: 20.57g | Prot: 97.29g | Carbs: 29.04g.
Breakfast: Market Pantry Canola Oil, Egg White, Coffee. Lunch: Racimos de Brócoli, Cebollas, Tomates, The Great Fish Co. Tilapia Fillets. Dinner: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Melones Cantaloupe. more...
|
|
2039 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|