Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 73.21g | Carbs: 185.24g.
Breakfast: Światowid Rolada Ustrzycka w Plastrach , Sokołów Sokoliki, Herbapol Sok Malinowy, Lubaszka Chałka. Lunch: Pączek z Dżemem. Dinner: Delma Delma Premium z Masłem, Basia Mąka Tortowa Extra, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Kupiec Bułka Tarta, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Rosół, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Tesco Flaki Wołowe Krojone, Oskroba Chleb Wiejski. Snacks/Other: Jutrzenka Wafle Familijne Śmietankowe, Lazur Biszkoptowy Przysmak, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|