Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 42.35g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: Нам Ням Омлет с Сосисками, Вареное Яйцо, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Сыр Творожный, Каша Пшенная на Молоке, Село Зеленое Кефир 1%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Burcu Фаршированный Перец. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eлена Смирнова's Weight History
|