Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 111.68g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Табрис Рис Вареный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Мясновъ Сыр Плавленный Колбасный Копченый. Lunch: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Сахар, Клюква, Лангустины. Dinner: Облепиха, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ого Сухарики с Изюмом, Глобус Тунец Слабосоленый , Delphi Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Ёбатон Casein Protein, Now Foods Омега-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|