Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 85.38g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Банан. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Сыр Ореховый 45%, Дары Океана Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Щупальца Кальмара Холодного Копчения, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|