Beetje foute dingen aan het eten weer, chips, Pims, mayo...die valkuilen zijn toch makkelijk om in te trappen...maar goed. Hard blijven werken en goed monitoren wat het gewicht blijft doen.
|
71.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 4.9 kg a Week
|