ENG. Mohamed Sobhy ☾︎✩🇵🇸✩☽︎'s Journal, 18 May 23

اليوم الثالث عشر (13) ☑️

View Diet Calendar, 18 May 2023:
1064 kcal Fat: 15.35g | Prot: 53.78g | Carbs: 153.17g.   Breakfast: الجزر, الطماطم, الخيار (مع القشرة), رز مصري ابيض مسلوق رز مسلوق , بيض بلدي بيض. Lunch: توت توت, خوخ خوخ طازج. Dinner: ورك مشوى ورك مشوى, رز مصري ابيض مسلوق رز مسلوق. Snacks/Other: خوخ خوخ طازج, سكر ابيض سكر, شاي. more...
1954 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
دا برنامج اى 
19 May 23 by member: shahy ezzat87
Google Fit 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ENG. Mohamed Sobhy ☾︎✩🇵🇸✩☽︎'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.