Senatovvvvv's Journal, 17 May 23

Дисциплина. Мотивация. Характер.
Эти три фактора мне помогли на пути в похудении.
16 мая 2021-16 мая 2023

---

2168 kcal

Fat: 85.41g | Prot: 88.97g | Carbs: 276.79g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Кофе с Молоком, Свежий Ряд Российский Сыр, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Пятерочка Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Мясновъ Котлета Куриная. Dinner: Макдоналдс Американо Большой, Лента Яблоки Сушеные Кольца , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Свежий Ряд Российский Сыр, Пятерочка Лимон. more...