Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 82.62g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Delight Финики Королевские , Изюм, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, Яйцо, Nordic Геркулес. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Глобус Баранья Голяшка. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|