Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 112.48g | Carbs: 185.73g.
Breakfast: Евразия Графские Развалины, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Молоко 3,2%, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Баклажан Баклажан, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Сливки 20%, Сыр Пармезан (Тертый), Картофель Отварной, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Индилайт Печень Индейки. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Гостово Печень Трески, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Polvit Манго Замороженный, У Палыча Пирожное Корзиночка с Черной Смородиной и Апельсинами , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|