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Almoço
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1201 kcal
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Fat: 67.36g | Prot: 76.38g | Carbs: 73.58g.
Breakfast: Café com Açúcar, Paumo Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Antepasto de Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Other: Azeite de Oliva, Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Couve Refogada, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. more...
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