Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 50.03g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Макароны с Сыром. Dinner: Красная Цена Чернослив, Капучино, Плов с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|