Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 44.87g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Манго, Ашан Киви, Клубника, Магнит Банан. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Eurospar Пицца Мясная Венеция , Кофе с Молоком и Сахаром, Eurospar Пицца Мясная Венеция , Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eлена Смирнова's Weight History
|