Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 61.90g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Фрутоняня Творог, Агуша Творог Детский 3,9%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Dinner: Wild Soda Лимонад, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Сыродел Сыр Российский , Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худыха Ирина's Weight History
|