Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 35.25g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Жизнь Март Морс Клюква, Макдоналдс Цезарь Ролл. Lunch: Жизнь Март Морс Клюква, Пятерочка Банан, Макдоналдс Сырные Треугольники. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Персики (Консервированные с Водой), Чиабатта, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юмирин !! {168см}'s Weight History
|