|
Eindelijk een daling. Vandaag bij de diëtiste geweest voor de 1ste x. Zij vertelde dat ik in de "spaarstand" zit, metabolisme verhaal.. Ik eet geregeld te weinig koolhydraten. Ik weet het.. dom. De %en zijn opnieuw berekend en we gaan met fisse moed nu ver
|
2555 kcal
|
Fat: 136.44g | Prot: 160.83g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Zonnatura Krokante Muesli Noten en Zaden, Aardbeien, Melkunie Protein Aardbei, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Milsani Griekse Yoghurt 2%, Aardbeien, Melkunie Protein Aardbei. Dinner: Molenland Belegen 48+, Rundergehakt, AH Tomatenblokjes, AH Spinazie Vers, Oppo Double Chocolate Brownie. Snacks/Other: Zaanse Halfvolle Mayo, Gerookte Makreel, Jacob Hooy Biologische Rooibos Thee, Natrena Zoetjes, Senseo Regular, Nescafé Gold, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Banaan, Banaan. more...
|
|
 Comments
15 May 23 by member: Heidirose 1962
|
|
|
Fijn dat je weet, waarom je stagneerde en de dalende lijn weer heeft ingezet 👌. Succes 🍀 💪
15 May 23 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heidirose 1962's Weight History
|