Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
50 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 75.26g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Лето Близко Творог 5%. Lunch: Творог Марьинский 7% Творог, Яйцо, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Ам Ам Молоко, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariTaeTae's Weight History
|