Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 96.12g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом. Dinner: Добрый Кола, Помидоры, Ого Сушка Кроха Ванильная, Форель. Snacks/Other: KDV Нота Бум, Семейка Озби Баранки с Ванилью, KDV Нота Бум, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Вареное Яйцо, Ярмолпрод Масло Сливочное, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|