Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 22.28g | Carbs: 36.78g.
Breakfast: Окей Сыр Тильзитер Полутвердый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|