|
тренировка
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 94.99g | Prot: 100.40g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо. Lunch: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Рис Бурый, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Dinner: Донская Кухня Печень Трески, Съешь Меня Авокадо, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|