Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
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75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3651 kcal
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Fat: 88.75g | Prot: 157.74g | Carbs: 551.14g.
Breakfast: Fattore del Gusto Snack al Latte, Mulino Bianco Abbracci, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Lunch: Pane Bianco, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Cioffi Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Conad Riso Basmati. Dinner: MD Arrosto di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Other: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Frisella, Pasticcini. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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