Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 23.22g | Prot: 87.13g | Carbs: 141.76g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Alpro Coconut, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Чим Чим Удон , Морковь. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|