Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 36.50g | Carbs: 127.50g.
Breakfast: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка Отварная. Dinner: Глобус Пирожное Клубничный Десерт. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной, Волконский Запеканка с Абрикосами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|