katiabecerrakon's Journal, 13 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2023:
2114 kcal Fat: 57.49g | Prot: 217.67g | Carbs: 191.61g.   Breakfast: Dolores Medallones de Atún, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, GNC Creatina Monohidratada. Lunch: Naranjas, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Camarones, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mamey, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Other: Helado de Chocolate, Costco Bolillo. more...
1453 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.