:) Gülay's Journal, 13 May 23

Ara Öğün

View Diet Calendar, 13 May 2023:
1446 kcal Fat: 69.76g | Prot: 74.55g | Carbs: 142.96g.   Breakfast: Tam Yağlı Süt, Barifit Takviye Edici Gıda . Lunch: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Ceviz, Ekmek, Domatesler, Salatalık, Kısır. Dinner: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Kıyma, Fırında Kabak. Snacks/Other: Yeşil Çay, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Fındık, Cafelux Dibek Kahvesi, Muz. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Benim uygulamada sorun var paylaşım yapamiyorum yapinca geri gidiyor 2 kere begeni yaptim sana simdi gözükmüyor  
13 May 23 by member: :) Gülay
Hahahah tamam canım kızma 😃 
13 May 23 by member: :) Gülay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


:) Gülay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.