Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 129.71g | Carbs: 225.04g.
Lunch: Государь Суп Лапша с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Индилайт Филе Бедра, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Barilla Спагетти #1, Белый Рис (Длиннозерный), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Family Life Манго Кусочки Замороженные, Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Шоколадно-Ореховой Пастой, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|